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 Déchirure mollet

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MessageSujet: Déchirure mollet   Mar 5 Aoû 2008 - 14:41

Salut les pongistes !

Le 23 juillet, je me suis déchiré le mollet, précisément entre les jumeaux, sur 10 cm :desole: . A ceux qui auraient déjà subi ce genre de mésaventure, sauriez-vous me dire dans combien de temps je pourrai taper la p'tite balle (sans prendre de risque) ? Merci
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Mr Raoul
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Mar 5 Aoû 2008 - 14:45

oula ... en plus t'es plus tout jeune hihihi (oui je suis un sale gosse)
à mon avis, 3 bonnes semaines ...
faut bien le soigner, y'a des petites astuces de grand mère qui doivent trainer sur le forum, ou un kiné ptete.
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Mar 5 Aoû 2008 - 14:51

Ouais, à mon avis, t'es optimiste pale 3 à 4 semaines, c'est le délai annoncé par mon médecin pour pouvoir remarcher normalement :mur:
Comme tu me l'as fait remarquer, je ne suis plus tout jeune... Crying or Very sad
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gredin
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Mar 5 Aoû 2008 - 15:02

moi je dirais plutot entre 4 a 8 semaines car y a du vécu chez nous
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morinov
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Mar 5 Aoû 2008 - 15:03

moi pour 1 claquage l'année passé
3 semaine mini pour pouvoir remarcher
au bout de cette période tout content je vais faire un 10 borne je me suis arrété au bout de 5 et heureusement!
10 jours pour remarcher normalement et faire du sport petit a petit
donc pour moi 30 jours mais ce n'était qu'un claquage
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Mar 5 Aoû 2008 - 16:33

Bon ben ça promet pour la reprise :desole: je suis déjà pas un dieu vivant au ping alors sans entrainement pendant une période assez longue, ça va donner What the fuck ?!? Je vois déjà tous ces p'tits jeunes s'acharnant sur mon quasi-cadavre... Laughing
Je change de pseudo -> je suis Lee Boîteur... lol!
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antoine
N° 1
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Mar 5 Aoû 2008 - 16:54

morinov a écrit:
moi pour 1 claquage l'année passé
3 semaine mini pour pouvoir remarcher
au bout de cette période tout content je vais faire un 10 borne je me suis arrété au bout de 5 et heureusement!
10 jours pour remarcher normalement et faire du sport petit a petit
donc pour moi 30 jours mais ce n'était qu'un claquage

oui et la déchirure et plus grave que le claquage..
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Ven 8 Aoû 2008 - 12:18

Bon, je sors de chez le médecin !!! pas de ping avant mi-octobre :desole:
Pour info, déchirure et claquage c'est kif-kif.
Je commence à remarcher mais toujours en boitillant...
Ah c'est sûr que si j'avais 20 ans de moins .... :calimero:
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Mr Raoul
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Ven 8 Aoû 2008 - 13:50

oui la dechirure et le claquage c'est kif-kif ... prends soins de faire le strict minimun sur ta jambe, et surtout ne pas perturber la reconstruction des fibres muscu, car si ca "repéte" c'est douloureux et encore plus long.
moi j'ai ça à l'épaule gauche, mais kamikaze que je suis je continue le foot ^^ ca pete tous les 3 mois ...
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Ven 8 Aoû 2008 - 15:18

Moi je suis pas kamikaze, j'écoute mon toubib :bond:

Fais attention à toi Mr Raoul, tes conseils sont bons au niveau de la reconstruction des fibres musculaires, mais tu ne te les appliques pas ! scratch
Erreur de jeunesse lol!
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Mr Raoul
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Club : En cours de changement
Date d'inscription : 22/08/2005

MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Ven 8 Aoû 2008 - 15:20

là ça fait 2mois que je laisse au repos ... mais bon ca reviendra.
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Invité
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Sam 30 Aoû 2008 - 19:23

Bon ben la 1ère phase, ça semble mal partie :desole:
Encore 9 séances de kiné et repos au moins jusque novembre Crying or Very sad
Me reste plus qu'à aller encourager les copains...
Et merde...
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zeko59
N° 5
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Nombre de messages : 1750
Age : 35
Club : AP ROUBAIX
Date d'inscription : 14/06/2006

MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Sam 30 Aoû 2008 - 19:32

Bon courage Lee coupeur
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Invité
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Mer 3 Sep 2008 - 15:09

:merci: Zeko59, mais restons philosophes, y a bien pire dans la vie Wink
Ce break forcé me donnera la gnaque pour janvier...
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jean-miche
N° 700
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Nombre de messages : 498
Age : 46
Club : T.T.NIEPPE
Date d'inscription : 08/04/2006

MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Jeu 11 Sep 2008 - 6:58

j'ai eu une triple déchirure du quadricep au mois de mai , je recommence le sport que depuis une semaine , donc à mon avis pas de sport pour toi avant octobre si ça se passe bien et surtout un bon kiné , moi je faissais une séance par jour et au total environ 30 séances , donc bon courage à toi
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Ven 12 Sep 2008 - 8:24

Alors après 12 séances de kiné, je n'ai plus mal Very Happy , néanmoins, c'est cuit pour la 1ère phase Crying or Very sad
Je dois faire un peu de vélo et du footing (léger, léger) pour renforcer tout ça !
Bonne reprise aux "valides" Wink
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Nounours
65
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Age : 41
Club : Forza Annoeullin
Date d'inscription : 02/10/2005

MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Ven 12 Sep 2008 - 11:52

Bon courage à toi et à bientôt à la table
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   Sam 13 Sep 2008 - 9:02

Merci Nounours...
Tu m'avais explosé la saison passée, mais j'avais apprécié ton fair-play et ton attitude à la table thumleft
alors bonne continuation et qui sait, à un de ces jours Wink
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MessageSujet: Re: Déchirure mollet   

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